艾灸会不会过敏？艾灸过敏怎么办

常理而論，就算詩卡上已有作者的署名，人被強制要在自己沒有個人情感認同的文字上，簽名給一個沒有個人情感認同的對象，仍然不會有人覺得愉快。

可選擇配料較多元的花壽司，通常花壽司含有蔬菜食材，可以吃到較多營養湯品以紫菜蛋花湯、蔬菜湯為主。

肉品可選擇牛腱肉或牛筋，熱量較高的牛腩及牛雜偶爾嚐鮮即可。文：潮健康編輯部 近日「茶碗蒸」話題延燒，不少民眾好奇含有雞蛋、雞肉與毛豆等優質蛋白質的茶碗蒸，是否可作為外食族飲食控制的選項？高敏敏營養師於社群貼文指出，上班族「餐餐當老外」，往往無法攝取足夠且均衡的營養。把握先吃菜、再吃肉、再配飯的順序，搭配細嚼慢嚥可減緩血糖上升。燙青菜上不要加肉燥，以免攝取過多油脂。麵店 主食：陽春湯麵 蛋白質：涼拌豆腐 配菜：海帶 飲品／湯：無糖紅茶 用餐原則： 麵食以清淡的陽春湯麵為主，少選擇鈉含量高的乾麵、炸醬麵。

若對於飲食內容有所疑問，應諮詢醫師或營養師的建議。可選擇配料較多元的花壽司，通常花壽司含有蔬菜食材，可以吃到較多營養。身為研究主持人的賓州大學佩雷爾曼醫學院（Penn PSOM）心理學教授瓦登（Thomas Wadden）表示，經12週傳統飲食及運動諮詢，減掉基準體重6.9％的受試肥胖者，若再加上服用Tirzepatide，體重則可再往下減18.4％。

研究團隊指出，初次發現肥胖受試者的體重有所下降，是在執行為期72週的計畫時偵測時得知，後續12週期間，受試者體重有小幅度下降，在84週內總共減輕了26％。文：Taylor Mei近期發表在《自然醫學》（Nature Medicine）期刊的研究顯示，有肥胖問題的民眾經醫療人員積極介入生活型態，合併使用協助抑制胃口的藥物Tirzepatide，在為期84週計畫內，體重即減輕了約26％。威廉斯表示，通常能減掉10％體重就已經算成功，但看到肥胖者能減掉超過25％的體重，實是十分驚人，「我們終於能進一步解決引起肥胖症狀的代謝問題。「與服用安慰劑的組別相比，體重下降對腰圍、血壓、血糖、膽固醇及三酸甘油脂，甚至是人體功能都能有近一步改善。

不過，據《今日醫藥新聞》（Medical News Today）報導，減重計畫「MyJourneyMD」的醫學主任克里斯汀威廉斯（Kristen Williams）指出，Tirzepatide不是減肥藥，但它的藥效，卻非常適合拿來作為治療肥胖的藥物。學名為Tirzepatide的Mounjaro，目前已經美國食品藥物管理局（FDA）核准，可供第二型糖尿病患者使用

研究團隊指出，初次發現肥胖受試者的體重有所下降，是在執行為期72週的計畫時偵測時得知，後續12週期間，受試者體重有小幅度下降，在84週內總共減輕了26％。仿單外使用：糖尿病用藥也可治肥胖與實驗組相比，使用安慰劑的對照組肥胖者體重不減反增，上升了2.5％。學名為Tirzepatide的Mounjaro，目前已經美國食品藥物管理局（FDA）核准，可供第二型糖尿病患者使用。身為研究主持人的賓州大學佩雷爾曼醫學院（Penn PSOM）心理學教授瓦登（Thomas Wadden）表示，經12週傳統飲食及運動諮詢，減掉基準體重6.9％的受試肥胖者，若再加上服用Tirzepatide，體重則可再往下減18.4％。

只是，瓦登也不諱言，光使用該藥物無法達到完全減重的效果，生活型態及運動仍扮演十分重要的角色。威廉斯表示，通常能減掉10％體重就已經算成功，但看到肥胖者能減掉超過25％的體重，實是十分驚人，「我們終於能進一步解決引起肥胖症狀的代謝問題。不過，據《今日醫藥新聞》（Medical News Today）報導，減重計畫「MyJourneyMD」的醫學主任克里斯汀威廉斯（Kristen Williams）指出，Tirzepatide不是減肥藥，但它的藥效，卻非常適合拿來作為治療肥胖的藥物。對於有肥胖問題的民眾來說，該款藥物也有其他研究背書，指出作為治療肥胖用藥有一定療效。

「若FDA核准Tirzepatide用於治療肥胖，就能讓更多人獲得幫助。文：Taylor Mei近期發表在《自然醫學》（Nature Medicine）期刊的研究顯示，有肥胖問題的民眾經醫療人員積極介入生活型態，合併使用協助抑制胃口的藥物Tirzepatide，在為期84週計畫內，體重即減輕了約26％。

「與服用安慰劑的組別相比，體重下降對腰圍、血壓、血糖、膽固醇及三酸甘油脂，甚至是人體功能都能有近一步改善就諸個政論來看，無不認為柯文哲混淆了內閣制與總統制，連憲政原理都不懂，貽笑大方。

此言論一出，立刻引起各界議論。高階文官與國營事業董監事，公開遴選。廢除特別預算常態化，選舉權年齡下修，立委選舉由並立制改為聯立制，不分區立委分配席次門檻，從5%降到3%。只要台灣還維持總統直選，那改革完之後的制度，就只是從雙首長制（因為五權憲法缺陷太多，改革後成為雙首長制）回到了總統制，跟內閣制一點關係都沒有。柯文哲卻不提總統的存廢，只說要內閣制。先主張回復閣揆同意權，閣員須經立法委員會聽證，而且總統要到立法院向國會報告，並接受質詢。

如果有首相（總理）又有總統，也不過就是法國的雙首長制，也跟內閣制無關。這是柯文哲被諸多政論批判的原因。

只是國民兩黨執政期間都沒想過要改。柯文哲在10月9日的「終結有權無責獨裁總統制，把國家還給你」政策記者會上，拋出內閣制的想法。

廢除考試與監察兩院，回歸三權分立。而外來政權國民政府的憲法，歷經修憲已經偏向總統制，但又保留雙首長制的特性。

柯文哲的內閣制柯的內閣制主張大致是：終結有權無責的總統制，終極目標實施內閣制，逐步推動。但這不過是讓三權分立正常化。總統表面上除外交、國防外，沒有實權，而且原本孫文創造的五權憲法，把考試與監察權從行政與立法分出，導致行政與立法都失去原有功能，看似創見，實際上是以中國傳統的帝制思考，權責不分，尤其管不到總統，可說漏洞百出。但依照全世界的內閣制國家的體例，無論英國或日本，首相即是國家最高領袖，任期不定，行政與立法相互制衡，亦即根本不需要總統。

但從柯文哲與民眾黨的處境來看，此舉不見得莫名其妙。柯文哲此時喊出內閣制不見得是蠢招，但細看柯的言論，他的關鍵是先恢復閣揆同意權，再廢除考監兩院。

雖然柯也特別強調，要把現有憲法改成推內閣制很難，但即使憲法真的改成內閣制，行政權是由國會最大黨組閣，並由國會監督。目前世界各國的政體主流是總統制、內閣制，與雙首長制。

台灣依據外來政權國民政府的體制，原本類似法國走雙首長制，但因李登輝時期拔除閣揆同意權，導致總統有權無責，行政與立法權力不平衡。民主化後也不少政治人物與學界主張修憲，使三權分立能夠落實

但這不過是讓三權分立正常化。就諸個政論來看，無不認為柯文哲混淆了內閣制與總統制，連憲政原理都不懂，貽笑大方。此言論一出，立刻引起各界議論。而外來政權國民政府的憲法，歷經修憲已經偏向總統制，但又保留雙首長制的特性。

只是國民兩黨執政期間都沒想過要改。如果有首相（總理）又有總統，也不過就是法國的雙首長制，也跟內閣制無關。

目前世界各國的政體主流是總統制、內閣制，與雙首長制。雖然柯也特別強調，要把現有憲法改成推內閣制很難，但即使憲法真的改成內閣制，行政權是由國會最大黨組閣，並由國會監督。

廢除特別預算常態化，選舉權年齡下修，立委選舉由並立制改為聯立制，不分區立委分配席次門檻，從5%降到3%。柯文哲此時喊出內閣制不見得是蠢招，但細看柯的言論，他的關鍵是先恢復閣揆同意權，再廢除考監兩院。